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10 recettes de pâtes à tartiner maison


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Qu'elle soit aux noisettes, amandes, spéculos, au caramel au beurre salé, la pâte à tartiner est LE goûter indétrônable. Le seul hic ? Elle est grasse, trop sucrée et bien souvent composée d'huile de palme. Découvrez vite ces 10 recettes gourmandes, saines et faites "maison" pour le plus grand bonheur de vos petits gourmands !

Sarah Hadj

10 recettes de pâtes à tartiner maison (10 photos)

Pâte à tartiner chocolat-noisettes

Tous les enfants (et même les grands) l'aiment : la pâte à tartiner chocolat-noisettes est un grand classique dont la recette est un secret bien gardé par un certain fabriquant bien connu… Enfin jusqu'à maintenant, puisque nous vous proposons ici une recette maison, facile à reproduire et sans huile de palme en prime ! Voir la recette sur le blog un Amour de Cuisine Photo : Pinterest

Beurre d'érable

Et si vous faisiez découvrir le sirop d'érable à vos petits gourmands ? Facile avec cette recette de beurre d'érable… une gourmandise exceptionnelle faite à base de sirop d'érable et de maïs. Si cette pâte à tartiner ne contient aucune matière grasse, elle reste pour autant une douceur sucrée par l'utilisation de sirops. Voir la recette sur le blog Je Cuisine Photo : Pinterest

Pâte à tartiner vegan

Cette surprenante recette vous permettra de réaliser un "faux" caramel vegan à base de dattes et de lait végétal. La pâte à tartiner sera naturellement sucrée grâce aux dattes medjool : pas de sucre ajouté donc pour cette recette saine et healthy ! Voici 2 variantes de caramel, l'une au beurre salé et l'autre nature. A vous de jouer ! Voir la recette sur le blog d'Amandine Cooking Photo : Pinterest

Beurre de cacahuètes

Miam, les fameux toasts au beurre de cacahuètes que l'on voyait dans nos séries américaines préférées ? Faites vite découvrir à vos enfants cette recette maison, moins grasse et plus écolo-responsable (car sans huile de palme) du beurre de cacahuètes. Voir la recette sur le blog La raffinerie culinaire Photo : Pinterest

Pâte à tartiner au praliné

Le saviez-vous ? Le pralin - cette poudre gourmande composée d'amandes, de noisettes et de sucre - peut se transformer pour notre plus grand plaisir, en pâte de praliné ! Un délice fait maison à consommer avec gourmandise… et modération ! Voir la recette sur le blog Empreinte Sucrée Photo : Pinterest

Caramel au beurre salé

Idéal pour agrémenter les desserts ou à tartiner sur les goûters de Noël, qu'il soit coulant, fondant ou compact, le caramel au beurre salé fait toujours l'unanimité. Voir la recette sur le blog Trois Fois par jour Photo : Pinterest

Pâte à tartiner miel et noisettes

Ce mélange miel-noisette est un concentré d'aliments bons pour le corps en cette période hivernale et surtout bons pour les papilles. Ce ne sont pas vos petits gourmands qui diront le contraire !Voir la recette sur le blog Perle en sucre Photo : Pinterest

Beurre d'amande

La forte teneur en vitamines et antioxydants ont rendu l'amande indispensable à toute bonne alimentation. Pouvant remplacer le beurre dans certaines préparation de gâteaux ou biscuits, la purée d'amande peut également se déguster tartinée sur du pain… une bonne idée pour le goûter. Voir la recette sur le blog Cooking Julia Photo : Pinterest

Le fluff ou guimauve à tartiner

Plus connu chez nos voisins américains, le Fluff ou guimauve à tartiner, peut se consommer avec du beurre de cacahuète, sur une tartine de pain, des crêpes ou pancakes pour le plus grand plaisir de vos loulous ! Voir la recette sur le blog Nuage de farine Photo : Pinterest

Pâte de spéculoos et chocolat

Vos enfants aiment (ou ne connaissent pas) les spéculoos, ces délicieux petits biscuits au goût inimitable ? Cette recette fortement addictive est faite pour eux ! Voir la recette sur le blog Alter gusto Photo : Pinterest